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건강과 질병

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오른쪽 아랫배 통증, 콕콕 찌르거나 쥐어짜듯 아플 땐? 7가지 완화법 & 원인 분석 가이드 오른쪽 아랫배 통증, 참기 힘든 콕콕 찌르는, 쥐어짜는, 묵직한 통증! 원인별 증상과 7가지 효과적인 완화 방법을 알아보고, 빠른 회복을 위한 전문가 팁까지 확인하세요.   1. 오른쪽 아랫배 통증, 왜 생길까? 주요 원인 5가지       오른쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 맹장염, 담낭염, 신장 결석, 게실염, 난소 낭종 등이 대표적인 원인으로 꼽힙니다. 각 질환별 통증 양상과 함께 나타나는 증상을 살펴보면, 통증의 원인을 추측하고 적절한 대처 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.     맹장염 (충수염): 초기에는 배꼽 주변에서 쥐어짜는 듯한 통증이 시작되고, 점차 오른쪽 아랫배로 옮겨가 찌르는 듯한 극심한 통증을 유발합니다. 메스꺼움, 구토, 발열 등의 증상도 동반..
70대 치매, 놓치면 안 될 5가지 체크포인트(단계별 증상) 70대 치매는 더 이상 남의 일이 아닙니다. 치매 단계별 증상부터 치매 안심 센터, 합병증, 완치 가능성까지 꼼꼼하게 알아보고 사랑하는 가족을 지켜주세요.     1. 70대 치매, 왜 더욱 주의해야 할까요?        나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 노화 현상 중 하나가 바로 '치매'입니다. 특히 70대는 치매 발병률이 급격하게 증가하는 시기이므로 더욱 세심한 주의가 필요합니다. 통계에 따르면 65세 이상 노인의 약 10%가 치매를 앓고 있으며, 75세 이상에서는 그 비율이 20%까지 증가합니다. 70대는 바로 이러한 '치매 고위험군'에 속하는 연령대입니다.치매는 단순한 건망증과는 다릅니다. 기억력 저하뿐만 아니라 언어능력, 판단력, 시공간 파악 능력 등 다양한 인지 기능 저하를 동반하며, 심각한 ..
50대 이상 남성 필독! 전립선암 증상, 자가진단부터 완치까지 전립선암, 나는 아닐꺼라고? 성인 남성이라면 반드시 알아야 할 전립선암 증상과 자가진단법, 완치 확률 높이는 방법, 그리고 전립선에 좋은 음식까지 꼼꼼하게 알려드립니다.        1. 전립선암이란 무엇인가요?  전립선은 남성의 방광 아래에 위치한 호두 크기의 생식 기관입니다. 정액의 일부를 생성하고 저장하는 역할을 합니다. 전립선암은 이 전립선 세포가 비정상적으로 증식하여 발생하는 악성 종양입니다. 대부분의 전립선암은 서서히 자라지만, 일부는 빠르게 성장하고 다른 장기로 전이될 수 있습니다.    2. 전립선암의 주요 증상은 무엇인가요?     초기 전립선암은 대부분 증상이 없지만, 암이 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.소변 문제: 빈뇨, 야간뇨, 소변 줄기 약화, 소변 시 통증, 잔..
콧물과의 전쟁! 가을철 알레르기 비염 극복 5단계 가이드 (면역력 UP, 약물 & 민간요법 총정리) 콧물 때문에 훌쩍이는 가을, 이제 그만! 면역력 강화부터 약물, 민간요법까지 알레르기 비염 극복 꿀팁 대방출!      가을, 낭만 대신 콧물이라니!울긋불긋 단풍, 선선한 바람... 가을은 참 좋은데, 콧물 때문에 괴로우신 분들 많으시죠? 특히 알레르기 비염 환자분들은 가을철 꽃가루와 건조한 날씨 때문에 더욱 힘든 시기를 보내고 계실 겁니다.하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 알레르기 비염으로 고통받는 분들을 위해 콧물 멈추는 확실한 방법들을 총정리했습니다. 면역력 높이는 방법부터 약물 치료, 민간요법까지 꼼꼼하게 알려드릴 테니, 이번 가을은 콧물 걱정 없이 맘껏 즐겨보자구요!  1단계: 알레르기 비염, 너 정체가 뭐냐!       알레르기 비염이란? 우리 몸의 면역 체계가 꽃가루, 집먼지 진드기, 동물 털..
정신과 약, 살 찌는 진짜 이유와 대처하는 방법 (우울증약 체중증가, 정신과약 식욕부진) 정신과 약 복용과 체중 증가 사이의 복잡한 관계를 알아보고, 살이 찌는 진짜 이유를 밝히며, 약물 부작용 없이 건강한 삶을 유지하는 데 필요한 모든 정보를 제공해 드릴께요.     정신과 약 복용, 체중 증가의 두려움  마음의 건강을 위해 정신과 약 복용을 고려하지만, 체중 증가에 대한 걱정 때문에 망설이는 분들이 많습니다. "정신과 약 먹으면 살찔까?"라는 질문은 인터넷 검색창에 끊임없이 입력되고, 관련 정보들은 넘쳐나지만 명확한 답을 찾기는 어렵습니다. 이 글에서는 정신과 약과 체중 증가 사이의 관계를 과학적인 근거를 바탕으로 깊이 있게 분석하고, 건강한 삶을 유지하기 위한 실질적인 조언을 제공하고자 합니다.     1. 정신과 약이 체중에 영향을 미치는 이유        정신과 약이 체중에 영향을 ..
브레인 포그 알고 있나요? 안개 속 탈출하는법.(도파민, 카페인, ADHD와의 관계) 브레인 포그, 혹시 ADHD와 연관이 있을까요? 도파민과의 관계부터 자가진단, 카페인의 영향, 그리고 극복 후기까지! 안개 속에서 벗어나 맑은 정신을 되찾아 보아요.    1. 브레인 포그, 그 정체는 무엇일까? 🌫      ️브레인 포그는 마치 머릿속에 안개가 낀 듯 멍하고 흐릿한 상태를 말합니다. 집중력 저하, 기억력 감퇴, 잦은 건망증, 정신적 피로감 등 다양한 증상으로 나타나 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 단순히 '머리가 멍하다'는 느낌을 넘어, 마치 컴퓨터가 버벅거리는 것처럼 생각의 속도가 느려지고, 단어가 쉽게 떠오르지 않거나, 간단한 작업에도 오랜 시간이 걸리는 등의 어려움을 겪게 됩니다.      2. 브레인 포그, 왜 생기는 걸까? 🤔      브레인 포그의 원인은 매우 다양합니..
쉼 쉴 때 폐통증 무슨 문제일까 (갈비뼈 통증, 명치통증, 콕콕 찌르는 통증) 숨 쉴 때마다 느껴지는 폐 통증, 가볍게 넘기지 마세요! 오른쪽 폐, 왼쪽 폐, 갈비뼈, 명치 통증까지, 다양한 증상의 원인과 해결 방법을 자세히 알아보고 건강한 호흡 되찾으세요.1. 폐 통증, 그냥 넘겨도 될까요?        숨을 쉴 때마다 느껴지는 폐 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 혹시 심각한 질병의 신호는 아닐까 걱정되기도 하죠. 하지만 많은 사람들이 이를 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많습니다.폐 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 단순 근육통부터 심각한 폐 질환까지 그 범위가 넓습니다. 따라서 폐 통증을 느낀다면 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.      2. 숨 쉴 때 오른쪽 폐 통증, 왜 나타날까요?        오른쪽 폐 통증은 다..
갑상선 저하증 치료 안하면 신부전 찾아올 수 있다. (검사비용, 나쁜음식, 자가진단, 합병증까지) 혹시 나도 갑상선 기능 저하증? 자가진단부터 최신 치료법, 숨겨진 보험 혜택까지! 당신이 놓치고 있던 건강 정보, 지금 바로 확인하고 활력 넘치는 일상 되찾으세요!   1. 갑상선 기능 저하증? 나에게도 해당될까?       혹시 이런 증상, 겪고 계시진 않나요? 늘 피곤하고 무기력하다.추위를 많이 탄다.체중이 늘었다.변비가 생겼다.피부가 건조해졌다.머리카락이 푸석해지고 잘 빠진다.우울감을 느낀다.만약 위 증상 중 여러 개에 해당된다면, 갑상선 기능 저하증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 충분히 생성되지 않아 발생하는 질환으로, 우리 몸의 신진대사를 slowing down시켜 다양한 증상을 유발합니다.  특히 여성, 60세 이상, 자가면역질환 병력이 있는 경우 발병 위..

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