갑상선 저하증 치료 안하면 신부전 찾아올 수 있다. (검사비용, 나쁜음식, 자가진단, 합병증까지)

 

 

 

 

 

혹시 나도 갑상선 기능 저하증? 자가진단부터 최신 치료법, 숨겨진 보험 혜택까지! 당신이 놓치고 있던 건강 정보, 지금 바로 확인하고 활력 넘치는 일상 되찾으세요!

 

 

 

1. 갑상선 기능 저하증? 나에게도 해당될까?

 

 

 

 

 

 

 

혹시 이런 증상, 겪고 계시진 않나요?

 

• 늘 피곤하고 무기력하다.
• 추위를 많이 탄다.
• 체중이 늘었다.
• 변비가 생겼다.
• 피부가 건조해졌다.
• 머리카락이 푸석해지고 잘 빠진다.
• 우울감을 느낀다.

만약 위 증상 중 여러 개에 해당된다면, 갑상선 기능 저하증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 충분히 생성되지 않아 발생하는 질환으로, 우리 몸의 신진대사를 slowing down시켜 다양한 증상을 유발합니다.

 

특히 여성, 60세 이상, 자가면역질환 병력이 있는 경우 발병 위험이 높습니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 조기에 발견하고 꾸준히 관리하면 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

2. 갑상선 기능 저하증, 왜 생길까?

 

갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인은 '하시모토 갑상선염'입니다. 우리 몸의 면역 체계가 갑상선을 공격하여 염증을 일으키고, 결국 갑상선 호르몬 생성을 방해하는 자가면역질환입니다. 이외에도 갑상선 수술, 방사선 치료, 특정 약물 복용 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

3. 갑상선 기능 저하증, 어떻게 진단할까?

 

갑상선 기능 저하증은 혈액 검사를 통해 간단하게 진단할 수 있습니다. 혈액 내 갑상선 호르몬(T3, T4)과 갑상선 자극 호르몬(TSH) 수치를 측정하여 갑상선 기능을 평가합니다. 일반적으로 TSH 수치가 높고 T3, T4 수치가 낮으면 갑상선 기능 저하증으로 진단합니다.

 

 

검사 비용 & 보험 처리

갑상선 기능 검사는 건강보험이 적용되어 비용 부담이 크지 않습니다. 병원마다 차이가 있지만, 일반적으로 2만 원~3만 원 정도입니다. 만약 갑상선 기능 저하증으로 진단되어 약물 치료를 받는 경우에도 건강보험이 적용되어 한 달 약값이 1만 원 내외입니다.

 

 

 

 

 

4. 갑상선 기능 저하증, 방치하면 위험할까?

 

 

 

 

 

 

 

갑상선 기능 저하증을 방치하면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.

 

 

갑상선 기능 저하증과 신부전증: 의외의 연결고리, 간과하면 안 되는 위험 신호

 

 

갑상선 기능 저하증은 신체 전반에 걸쳐 다양한 영향을 미치는 질환입니다. 그 중에서도 신장 기능 저하, 심지어 신부전증까지 유발할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

 

 

신부전증이란?

신장이 제 기능을 하지 못해 노폐물을 제대로 걸러내지 못하고 체내에 쌓이는 상태를 말합니다. 피로감, 부종, 빈혈 등 다양한 증상을 유발하며, 심각한 경우 투석이나 신장 이식이 필요할 수 있습니다.

 

 

 

갑상선 기능 저하증이 신부전증에 미치는 영향

 

• 신장 혈류 감소: 갑상선 호르몬은 심장 기능 뿐만 아니라 혈관 확장에도 관여합니다. 갑상선 기능 저하증은 혈관 수축을 유발하여 신장으로 가는 혈류량을 감소시킬 수 있습니다.
• 사구체 여과율 감소: 신장의 기능을 나타내는 중요한 지표인 사구체 여과율은 갑상선 기능 저하증으로 인해 감소할 수 있습니다.
• 콜레스테롤 수치 증가: 갑상선 기능 저하증으로 인해 콜레스테롤 수치가 증가하면 신장 혈관에 콜레스테롤이 쌓여 신장 기능을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

 

 

갑상선 기능 저하증 환자, 신부전증 예방하려면?

 

• 조기 진단 & 꾸준한 치료: 갑상선 기능 저하증을 조기에 발견하고 꾸준히 치료하면 신장 기능 저하 및 신부전증 위험을 낮출 수 있습니다.
• 정기적인 신장 기능 검사: 갑상선 기능 저하증 환자는 정기적인 신장 기능 검사 (혈액 및 소변 검사)를 통해 신장 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
• 건강한 생활 습관: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취, 금연, 절주 등 신장 건강에 도움이 되는 생활 습관을 유지해야 합니다.

 

신부전증 의심 증상 나타나면 즉시 병원 방문!

 

 

 

 

 

• 피로감 및 무기력감
• 소변량 감소 또는 증가
• 부종 (특히 눈 주위, 발목, 다리)
• 빈혈
• 메스꺼움 및 구토

갑상선 기능 저하증은 신부전증 외에도 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 의심되는 증상이 있다면 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

그밖의 합병증

 

• 심혈관 질환: 콜레스테롤 수치 증가로 인해 심장 질환 위험이 높아집니다.
• 불임 & 유산: 여성의 경우 배란 장애, 불임, 유산 위험이 증가할 수 있습니다.
• 신경학적 문제: 기억력 감퇴, 우울증, 심한 경우 혼수 상태까지 이어질 수 있습니다.
• 점액수종: 심한 갑상선 기능 저하증으로 인해 피부가 붓고 두꺼워지는 증상입니다.

 

 

 

 

 

5. 갑상선 기능 저하증, 어떻게 치료할까?

 

갑상선 기능 저하증의 가장 일반적인 치료법은 갑상선 호르몬제 복용입니다. 부족한 갑상선 호르몬을 보충하여 정상적인 신체 기능을 유지하도록 돕습니다. 약물 치료는 평생 지속해야 하는 경우가 많지만, 꾸준히 복용하면 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

6. 갑상선 기능 저하증, 식습관도 중요할까?

 

균형 잡힌 식단은 갑상선 건강에 매우 중요합니다. 특히 갑상선 호르몬 생성에 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

갑상선에 좋은 음식

 

 

 

 

 

• 요오드: 해조류, 생선, 유제품 등
• 셀레늄: 브라질너트, 육류, 통곡물 등
• 아연: 굴, 육류, 콩류 등
• 비타민 D: 연어, 참치, 달걀 노른자 등

 

갑상선에 나쁜 음식

• 콩류: 콩, 두부 등 (갑상선 호르몬 생성을 방해할 수 있음)
• 십자화과 채소: 브로콜리, 양배추 등 (과다 섭취 시 갑상선 호르몬 생성 방해 가능성)
• 가공식품 & 인스턴트 식품: 영양 불균형 초래, 갑상선 건강에 악영향

 

 

 

 

7. 갑상선 기능 저하증, 함께 관리하면 좋은 생활 습관

 

• 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 요가 등 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 신진대사를 활발하게 하고 체중 관리에 도움을 줍니다.
• 충분한 수면: 7-8시간의 충분한 수면은 몸의 회복과 갑상선 호르몬 균형에 중요합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 갑상선 기능에 악영향을 줄 수 있습니다. 명상, 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하세요.
• 정기적인 검진: 갑상선 호르몬 수치를 정기적으로 확인하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

8. 마무리하며

 

갑상선 기능 저하증은 조기에 발견하고 꾸준히 관리하면 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 하지만 방치하면 심각한 합병증을 초래할 수 있으므로, 의심되는 증상이 있다면 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하며 갑상선 건강을 지키고 활기찬 삶을 누리세요!

 

 

 

 

 

Q&A

 

Q: 갑상선 기능 저하증은 완치될 수 있나요?

A: 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인인 하시모토 갑상선염은 완치가 어렵습니다. 하지만 꾸준한 약물 치료와 생활 습관 관리를 통해 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.

 

 

Q: 갑상선 호르몬제는 평생 복용해야 하나요?

A: 갑상선 기능 저하증의 원인과 심각도에 따라 다르지만, 대부분의 경우 평생 복용해야 합니다. 하지만 정기적인 검진과 의사의 지시에 따라 용량 조절이 가능합니다.

 

 

Q: 갑상선 기능 저하증에 좋은 영양제가 있나요?

A: 갑상선 호르몬 생성에 필요한 요오드, 셀레늄, 아연, 비타민 D 등을 함유한 영양제가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과다 복용은 오히려 해가 될 수 있으므로 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.

 

 

Q: 갑상선 기능 저하증과 관련된 최신 연구 동향은 무엇인가요?

A: 최근에는 갑상선 기능 저하증의 새로운 치료법 개발, 환자 맞춤형 치료, 삶의 질 향상을 위한 연구가 활발하게 진행되고 있습니다. 특히 갑상선 호르몬제의 부작용을 줄이고 효과를 높이기 위한 연구, 갑상선 기능 저하증과 다른 질환의 연관성에 대한 연구 등이 주목받고 있습니다.

 

 

Q: 갑상선 기능 저하증 환자 커뮤니티는 어디에서 찾을 수 있나요?

A: 온라인 커뮤니티나 환자 지원 단체를 통해 갑상선 기능 저하증 환자들과 정보를 공유하고 서로에게 힘이 되어줄 수 있습니다. 갑상선 관련 질환 정보를 제공하는 웹사이트나 앱을 활용하는 것도 좋은 방법입니다.